Fail Log: Habit Tracker
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Fail Log: Habit Tracker
Menghapuskan tabiat negatif (secara percuma) dengan Log Gagal.
Adakah anda mendapati diri anda menggunakan Facebook atau e-mel lebih daripada yang anda mahu? Atau makan terlalu banyak makanan yang tidak sihat? Atau merokok? Atau melakukan perkara-perkara negatif yang lain? Gagal Log boleh membantu.
Masalah dengan banyak aktiviti negatif adalah bahawa mereka mempunyai maklum balas positif yang kecil, jangka pendek, berulang. Inilah yang boleh membuatkan mereka begitu ketagihan.
Gagal Log membolehkan anda dengan cepat dan mudah membuat rekod apabila anda memberi ke tabiat negatif. Ini mengaitkan maklum balas negatif dengannya, yang akan membantu anda mengelakkan melakukannya pada masa akan datang.
Kemudian anda boleh menggunakan aplikasi untuk menganalasi apabila anda kemungkinan besar gagal (dan kemudian anda boleh mengambil tindakan pada masa ini untuk mengelakkan melakukannya).
★ Lihat Kejayaan dan Gagal untuk Aplikasi yang menggabungkan Log Kejayaan dan Log Gagal dan banyak ciri baru termasuk sistem pemarkahan. ★