Gymrat: Workout Tracker & Log 1.0.6

Tentang Gymrat: Workout Tracker & Log

Jejaki, menganalisis keuntungan kecergasan, dan meningkatkan motivasi anda! Dengan Gymrat anda boleh log senaman dan rutin, lihat jadual sejarah dan carta, menjejaki metrik badan seperti berat dan bmi. Bagi semua orang yang serius tentang mengesan keuntungan senaman, dari pemula angkat berat kepada pro bina badan. Senaman 500 + mengangkat berat dan senaman kardio. Cipta senaman tersuai dengan gambar dan teks. Tambah peralatan gimnasium tersuai. Tapis mengikut kesukaran, peralatan, kawasan badan seperti kaki atau lengan dan dengan nama otot seperti abs, teras, biceps, dada, bahu, glutes dan anak lembu. Rutin 17 contoh rutin termasuk memberi tumpuan kepada pemula, bangunan otot pertengahan, teras, latihan kekuatan, dan perjalanan. Buat rutin tersuai untuk latihan berat badan, senaman am, latihan kekuatan, bina badan. Pilihan rutin lanjutan termasuk penggantian, seret dan lepas menyusun semula, menyusun rutin ke dalam folder, menyambung semula, pemasa rehat. LoggingLog senaman atau rutin latihan berat badan keseluruhan. Log senaman dilihat dalam format jadual dan carta. Jenis Carta termasuk & sebut harga;Satu sebut harga Max&, & sebut harga Berat Maksimum;, & sebut harga;Jumlah & sebut harga;&tempoh senaman;, & sebut harga Masa Senaman terpantas;, & sebut harga Masa Senaman;,&sebut harga&sebut harga&intensiti senaman; Kayu balak boleh dieksport dan diemel dalam pelbagai format. ProgressSet matlamat kecergasan anda, mengemas kini rekod semasa, graf dan eksport. à ¢ÂœÂ" Perangkaan Penting: Berat, BMI, Lemak Badan, Nadi, Tekanan Darah, Glukosa dan pengguna-definedà ¢ÂœÂ" Pengukuran Badan: Leher, Bahu, Lengan, Forearms, Dada, Pinggang, Pinggul, dan customà ¢ÂœÂ" Latihan Penanda aras: Tambah anda sendiri seperti Bench Press dan SquatGym Tools (standalone)âœÂ" Stopwatch - dengan fungsi pembalakan dan eksport la dan timesà ¢ÂœÂ" Pemasa undur - digunakan dengan mana-mana senaman yang tepat pada masanya di gimnasiumà ¢ÂœÂ" Kalkulator Pengulangan - kira One Rep Max (1RM) berdasarkan berat & wakil yang diketahuià ¢ÂœÂ" Kalkulator BMI - Indeks jisim badanâœÂ" Alat Barbell - Mengira plat untuk berat yang diberikan dan sebaliknyaProfilesMultiple orang kini boleh menggunakan aplikasi yang sama di gimnasium. Rekod seperti log senaman, log kemajuan, senaman penanda aras yang disesuaikan, dan tetapan kesihatan lain dikaitkan dengan profil. Kami membantu anda menemui latihan angkat berat dan kardio baru dengan carian dan penapisan yang mudah. Buat rutin gimnasium anda sendiri dengan matlamat tersuai dan superset atau ikuti yang terbina dalam. Jejaki kemajuan senaman dengan carta dan graf. Jejaki statistik penting seperti bmi, lemak badan, tekanan darah, nadi, glukosa dan penjejak berat badan. Rakam pengukuran badan anda seperti dada, lengan, latihan penanda aras pinggang dan gim seperti push up, tarik naik, dan tekan bangku. Gunakan alat jam randik dan pemasa undur untuk tugas gimnasium lain. Cuba & Sebut harga;Gimrat: Senaman Tracker & Log & Log & quot;, perancang senaman gimnasium dan jurnal / log dan lihat mengapa ia adalah penganjur senaman terbaik dan aplikasi kecergasan yang tersedia untuk bina badan, mengangkat berat, latihan berat badan, latihan kekuatan, latihan kardio, dan kecergasan umum. Keizinan:à ¢Â €  ¢ Getaran: pemasa rehat boleh bertarung dan ringà ¢Â €  ¢ Internet & Penyimpanan: muat turun imej senaman dan storageà ¢Â €  ¢ Network State: memeriksa ketersediaan WiFi untuk muat turun imej senaman KW: penjejak senaman, log senaman, jurulatih senaman, latihan, angkat berat, bina badan, kemajuan, rutin, latihan berat badan, bangunan badan, angkat berat