The High Intensity Toolkit 1.11
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang The High Intensity Toolkit
Mencari cara yang berkesan untuk mengoptimumkan latihan dan pemakanan anda? Jika.. - Anda melatih keras dan berat, tetapi tidak benar-benar mendapat apa-apa yang lebih kuat - Anda tidak berkembang atau telah datang ke standstill - Pemakanan anda tidak menghasilkan hasil yang diingini - Anda mahu sistem yang tepat dan mudah digunakan untuk mempercepatkan kemajuan anda - Anda ingin mendekati bina badan anda dengan cara yang lebih pintar.. Kemudian ToolKit Intensiti Tinggi mungkin jawapan yang anda cari. Ciri dan faedah program: - Jejaki tepat setiap senaman anda dengan Jurnal terbina dalam - Melaksanakan fungsi Penyesuaian untuk mewujudkan kekerapan latihan individu anda untuk pemulihan cepat dan pertumbuhan otot yang optimum. - Lihat Stat Gim untuk memantau data senaman anda seperti tempoh, jumlah wakil, kelantangan, jumlah wakil dan intensiti. - Bandingkan dan analisis data dan perkembangan intensiti anda daripada senaman kepada senaman. - AI terbina dalam memberikan nasihat cepat untuk berat badan untuk setiap latihan, dan pelarasan yang disyorkan kekerapan latihan anda. - Melatih hanya jumlah yang tepat yang diperlukan untuk pertumbuhan maksimum, tidak lebih, tidak kurang. - Rancang makanan anda dengan cepat dan super mudah, dalam nisbah makro yang sempurna. - Log makanan harian anda dalam Food-Log untuk analisis kemudian. - Ahli bina badan lengkap pangkalan data makanan dengan ruang untuk menambah makanan kegemaran anda sendiri. - Log dan jejaki komposisi badan anda melalui Body-Log. Toolkit Berintensiti Tinggi adalah berdasarkan lebih daripada 70 tahun kajian saintifik. Tiada pendapat peribadi, spekulasi, meneka, idea latihan abstrak atau khabar angin gimnasium. HIT adalah alat ketepatan tajam laser yang memotong tepat melalui apa yang benar-benar berkesan.