Perisian sahabat yang sempurna untuk penerbitan berikut: Sambungan Omega-3: Program Diet dan Otak Anti-kemurungan pecah tanah oleh Andrew L. Stoll, M.D., Pengarah Makmal Penyelidikan Psikospharmacology di Hospital McLean Boston dan penolong profesor psikiatri di Sekolah Perubatan Harvard Pelan Omega: Diet Terbukti Perubatan Yang Mengembalikan Keseimbangan Pemakanan Penting Badan Anda oleh Artemis Simopoulos, M.D., penasihat pemakanan kepada Pejabat Hal Ehwal Pengguna di Rumah Putih. Petikan dari Amazon.com Editorial Ulasan sambungan Omega-3: & quot;Stoll mencadangkan bahawa memulihkan keseimbangan semulajadi tubuh kita omega-3 boleh membantu mengurangkan (dan mencegah) banyak jenis kemurungan-walaupun bagi mereka yang tidak bertindak balas terhadap antidepresan tradisional. Omega-3 juga boleh membuktikan membantu dengan masalah lain, seperti keupayaan untuk menangani tekanan, kehilangan ingatan, dan penurunan kognitif. A mesti membaca untuk sesiapa yang berurusan dengan kemurungan, Sambungan Omega-3 oleh Andrew L. Stoll, M.D., menyerang satu lagi tamparan terhadap diet Amerika standard. Kita sudah tahu bahawa bertahun-tahun hidung pada makanan yang sangat diproses telah menyedihkan kita dengan kadar penyakit jantung yang tinggi, obesiti, dan keadaan yang berkaitan. Tetapi, seperti yang kita mula memahami sekarang, tabiat makan kita juga mungkin subtly mengubah kimia otak kita, menyebabkan kita terdedah kepada gangguan kebimbangan dan kemurungan. Hanya dalam kes ini, ia bukan hanya apa yang kita makan-ia adalah apa yang kita tidak makan: makanan yang mengandungi asid lemak omega-3 penting-'lemak baik' yang membantu mengekalkan fungsi otak yang optimum. Stoll mendapati bahawa asid Omega-3, sudah terkenal dengan kepentingan mereka dalam mencegah penyakit jantung dan kanser, memainkan peranan penting dalam kesihatan mental -- mengawal dan meningkatkan mood, mengasah ingatan, dan juga membantu tumpuan dan pembelajaran. Bahan ini, jadi penting untuk kesihatan kita sering disiapkan oleh diet dan gaya hidup Barat kita.
sejarah versi
- Versi 3.4 diposkan pada 2002-11-15
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Lain
- Penerbit: NutriGenie
- Lesen: Percubaan Percuma
- Harga: $19.00
- Versi: 3.4
- Platform: windows