Aplikasi ini menggunakan formula lanjutan, yang mengambil kira bukan sahaja ketinggian, berat dan pinggang anda, tetapi juga lilitan pinggul, leher, pergelangan tangan dan forearm (untuk wanita), untuk menyediakan anggaran lemak badan yang paling tepat yang boleh anda dapatkan tanpa peralatan khusus. Peratusan lemak badan seseorang adalah jumlah berat lemak orang yang dibahagikan dengan berat badan seseorang dan terdiri daripada lemak badan penting dan lemak badan penyimpanan. Peratusan lemak badan adalah ukuran yang baik tahap kecergasan seseorang individu, kerana ia adalah satu-satunya pengukuran badan yang secara langsung mengira komposisi badan individu tertentu tanpa mengambil kira ketinggian atau berat badan individu. Indeks jisim badan (BMI) yang digunakan secara meluas menyediakan ukuran yang membolehkan perbandingan individu yang berbeza ketinggian dari segi berat badan mereka. Oleh kerana perbezaan dalam komposisi badan BMI tidak semestinya penunjuk tepat lemak badan, contohnya individu yang lebih besar daripada purata jisim otot akan mempunyai BMI yang lebih tinggi. Ramai ahli bina badan dan angkat berat mengukur peratusan badan mereka menggunakan ujian kalis kulit berkaliper - khalifah lemak badan profesional yang mengukur ketebalan lipatan kulit anda dengan lapisan asas lemaknya. Ini adalah cara yang paling tepat untuk mengukur bodyfat anda, tetapi melainkan jika anda mempunyai caliper khusus aplikasi percuma ini menyediakan cara yang paling terperinci untuk memantau komposisi badan anda dan kesan rutin senaman anda pada badan anda, sama ada anda gimnasium, kipas powerlifting, dan ahli bina badan atau hanya cuba untuk kekal dalam bentuk.
sejarah versi
- Versi 4.0 diposkan pada 2014-12-23
* Reka bentuk apl yang baru dan segar berikutan prinsip Reka bentuk Bahan Google,* Pelbagai pepijat tetap,* Mengurangkan bilangan iklan,* Formula anggaran super tepat yang sama - Versi 1.9 diposkan pada 2011-03-13
Beberapa pembaikan dan pengemaskinian
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: bromelain
- Lesen: Percuma
- Harga: N/A
- Versi: 4.0
- Platform: android