Tingkatkan keyakinan dan harga diri anda dengan meditasi berpandukan lembut ini. Direka untuk membantu anda mengatasi keraguan diri, aplikasi ini akan membantu anda menjalani kehidupan yang diperkasakan. Mendapat keyakinan, meningkatkan kepercayaan diri anda, dan belajar untuk berfikir secara positif, supaya anda boleh mengendalikan mana-mana cabaran hari. Dengan Membina Keyakinan anda akan menemui bagaimana untuk: & lembu jantan;Bertenang dan mengawal tidak kira keadaan. & lembu jantan;Bina kekuatan dalaman dan daya tahan mental anda untuk hari tanpa tekanan. & lembut;Belajar teknik-teknik kesedaran untuk berasa santai dan bebas daripada kebimbangan. & lembu jantan;Buat perubahan dan membangunkan tabiat yang sihat. & lembu jantan;Rasa lebih tenang dan menjadi diri anda yang terbaik & jadi anda menyinar keyakinan, tidak kira apa. Kesusahan, meningkatkan minda anda, tidur lebih baik, mengembangkan keyakinan anda dan menjadi lebih sihat dengan meditasi berpandu, sesi kesedaran dan mesej positif & ndash; dan banyak lagi. Pakar kesedaran, jurulatih dan ahli terapi Andrew Johnson telah membantu orang ramai menangani cabaran hidup dengan kelonggaran berpandu, meditasi, alat penjagaan diri dan senaman pernafasan selama bertahun-tahun. Pelbagai aplikasi kesedaran yang paling laris mempunyai pelbagai kandungan untuk membantu anda, sama ada anda mencari cara untuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan, menurunkan berat badan, meningkatkan kesihatan & keyakinan anda, belajar teknik kelonggaran, dan sebagainya. Ciri-ciri utama: & lembu jantan; Meditasi pendek yang boleh anda lakukan di mana-mana sahaja: di tempat kerja, berulang-alik, di rumah, berjalan. & bull;Sesi inspirasi untuk membantu anda menangani cabaran hidup, untuk menjadi tenang dan mencari kejelasan. & lembu berhati-hati cerita dan ceramah untuk membantu anda membina tabiat yang lebih baik dan sihat. & bull;Meditasi untuk membantu anda berasa inspirasi dan mencari motivasi untuk makan dengan baik, bersenam dan tinggal sihat baik dalam badan dan minda. & lembut;teknik kelonggaran dan alat untuk membantu anda tidur lebih baik setiap malam, untuk bangun perasaan bertenaga dan menyegarkan. & senaman pernafasan dan menenangkan meditasi untuk kebimbangan, serangan panik dan melegakan tekanan. & sesi Meditasi untuk menghentikan kebimbangan dalam treknya dan melepaskan tekanan. Bagaimanakah saya boleh mendapatkan lebih banyak lagi? Mulakan hari anda dengan berhati-hati, teruskan berasa positif dan menjadi inspirasi sepanjang hari dengan pelbagai meditasi berpandu untuk membantu semasa detik-detik sukar atau tertekan. Tingkatkan tenaga anda dengan Power Nap, kekal fokus untuk Mengalahkan Procrastination, dan kemudian hanyut menggunakan meditasi Tidur Dalam untuk malam yang tenang. Fikirkan Andrew sebagai jurulatih kesedaran peribadi anda, sentiasa ada untuk membantu apabila anda memerlukan dia yang paling.
sejarah versi
- Versi Varies with device diposkan pada 2015-08-24
- Versi N/A diposkan pada 2015-08-23
Versi terkini membetulkan masalah sesetengah pengguna mengalami pengakhiran main balik apabila mendapat pemberitahuan. - Versi 1.1 diposkan pada 2010-01-19
Beberapa pembaikan dan pengemaskinian
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Makanan & Minuman
- Penerbit: Universal Relaxation
- Lesen: Percubaan Percuma
- Harga: $2.49
- Versi: 1.0
- Platform: android