Blue Belt Requirements BJJ 1.0
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Blue Belt Requirements BJJ
Kunci kepada berkesan Brazil Jiu Jitsu (BJJ) adalah pemahaman yang kukuh mengenai asas-asasnya.
Dalam aplikasi ini, Roy Dean menggariskan keperluan tali pinggang birunya untuk BJJ. Gunung melarikan diri, melarikan diri sidemount, armlocks, chokes, kunci kaki, pas pengawal dan pengambilalihan semuanya jelas terperinci.
Terdapat juga perspektif dalam perjalanan dari tali pinggang putih ke tali pinggang hitam, melihat gabungan BJJ, rakaman pertandingan, dan 3 demonstrasi tali pinggang biru dinamik.
Bab termasuk:
Selamat datang Melarikan diri Penyerahan Pas Pengawal Ukemi Pengunduran Garis Panduan BJJ Demonstrasi
Roy Dean memegang tali pinggang hitam dalam pelbagai seni mempertahankan diri, termasuk Judo, Aikido, dan Brazil Jiu Jitsu. Dia terkenal dengan arahan yang jelas dan teknik yang tepat.