Judo Self-Defense Lessons 1.00
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Judo Self-Defense Lessons
Judo Video Pelajaran adalah aplikasi dengan banyak latihan Judo latihan dengan program latihan lengkap yang mengandungi semua latihan asas dan lanjutan untuk mengamalkan seni mempertahankan diri moden ini. Hari ini judoka profesional dan amatur memerlukan tahap latihan dan kecergasan yang sangat tinggi. Dengan aplikasi ini, anda akan belajar bagaimana untuk meningkatkan kecergasan anda dan bagaimana untuk melaksanakan pergerakan Judo yang paling kompleks dengan latihan fizikal tertentu dan latihan diri / pertahanan. Permohonan ini termasuk: - Senaman semua jenis: teknikal, taktikal, fizikal, khusus dan strategik. - Teknik melemparkan pertahanan diri terbaik: rehat keseimbangan awal; menukar dan dipasang ke dalam lontaran; dan selesai membuang. - Teknik menarik yang berbeza dan teknik mengikis untuk meningkatkan kemahiran Judo anda. - Video pergaduhan terbaik Judo Olimpik. - Petua untuk latihan.