P4P Legs workout & exercises - Daily lower Body training to tighten thighs muscles 4.4.4
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang P4P Legs workout & exercises - Daily lower Body training to tighten thighs muscles
"KERETA API DI MANA ANDA MAHU, BAGAIMANA ANDA MAHU DAN APABILA ANDA MAHU!" Di gimnasium atau di taman, dengan peralatan atau bahkan tanpa berat. Sekarang anda boleh melatih kaki anda (paha, glutes, dan anak lembu), memilih antara banyak latihan yang berbeza-beza panjang dan kesukaran. Sama ada anda mempunyai beberapa minit atau beberapa jam, sama ada anda mempunyai hanya lantai anda atau seluruh gimnasium yang anda perlukan, anda boleh memilih senaman yang paling sesuai dengan keperluan anda dan memulakan latihan dengan segera: bagaimana anda mahu, di mana anda mahu dan apabila anda mahu! Mudah atau keras, pemula atau pro - video latihan akan membimbing anda menyerahkan tangan sepanjang latihan. * 4 Latihan (mudah, sederhana atau keras tersedia) * Latihan video HD dengan arahan * 6 jurulatih maya - pilih yang anda suka * Memperkasakan muzik di sepanjang jalan atau pilih sendiri dari iPod atau Spotify. * Isyarat kalendar - untuk memastikan anda teratur (selaraskan dengan iCloud) * Terdapat dalam 13 bahasa (Bahasa Inggeris, Sepanyol, Perancis, Jerman, Itali, Rusia, Portugis, Cina, Jepun, Korea, Poland, Arab, Turki) * Gunakannya di luar talian juga * Tiada peralatan atau berat yang diperlukan. Video Pengajaran untuk setiap latihan: * Pergerakan yang betul * Pernafasan yang betul * Otot-otot yang terlibat * Kesilapan biasa untuk mengelakkan +PAKEJ PENYESUAI (membolehkan anda menyesuaikan sebarang senaman) * Tukar bilangan pengulangan * Tukar masa pemulihan * Tukar susunan latihan * SENAMAN ADD/REMOVE * Tukar jurulatih * Tukar muzik Selepas pemasangan anda mendapat: * Senaman yang paling popular secara PERCUMA Semua latihan boleh digunakan secara PERCUMA dengan menonton iklan video sebelum mengaksesnya ATAU dengan bayaran yang kecil menggunakan senaman tanpa iklan. Pembelian TIDAK luput, mereka adalah anda selama-lamanya. Dapatkan diskaun apabila membeli semua kandungan yang sedang dikunci. Jika anda mempunyai sebarang masalah atau mempunyai sebarang pertanyaan, kami sentiasa di sini untuk membantu. Hubungi kami melalui borang maklum balas di dalam aplikasi - anda akan bercakap terus kepada pemaju. Dibawa kepada anda oleh Passion4Profession - pembekal video kecergasan terbesar di YouTube dengan lebih daripada 600 juta tontonan video. Cuba sekarang - satu-satunya perkara yang anda boleh kehilangan berat badan :)