Panic Attacks 1.0
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Panic Attacks
Gangguan Kebimbangan Umum (GAD) menjejaskan lebih daripada 4 juta orang dewasa Amerika setiap tahun, dan merupakan keadaan di mana orang itu merasa sangat bimbang atau cemas secara teratur. Perasaan bimbang atau kebimbangan yang dibesar-besarkan adalah normal dalam beberapa situasi, tetapi bagi orang-orang yang mempunyai gangguan kebimbangan umum atau keadaan yang berkaitan, perasaan itu tidak berkadar dengan keadaan di tangan. Orang yang mempunyai gangguan kebimbangan umum tidak dapat berhenti bimbang tentang peristiwa dan situasi harian, dan mungkin menjadi terlalu prihatin dengan wang, kerja, sekolah, kesihatan atau keluarga mereka. Mereka menghabiskan hari-hari mereka dalam kebimbangan berterusan atau kebimbangan terhadap situasi tertentu, dan mereka sering akhirnya berasa haus, tertekan, sedih, dan tidak dapat menikmati hubungan atau aktiviti sosial. Punca gangguan ini masih tidak diketahui oleh kita. Berdasarkan kerja doktor dan penyelidik, nampaknya terdapat beberapa faktor yang memainkan peranan dalam perkembangan gangguan kebimbangan umum. Nombor satu dalam senarai mereka adalah kelainan. Nampaknya seseorang individu lebih cenderung mengalami GAD jika ibu bapanya malar & quot;worriers". Persekitaran adalah satu lagi faktor dalam pembangunan GAD. Peristiwa yang sangat tertekan seperti penderaan, perceraian, kematian orang yang disayangi, atau kehilangan pekerjaan boleh menyebabkan kebimbangan, ketakutan atau keganasan yang sengit. Perasaan ini boleh memburukkan atau berlarutan jika mereka tidak dibiarkan. Seseorang boleh memainkan perasaan ini secara sedar apabila mereka tertekan, dan ini hanya membawa kepada kitaran kebimbangan. Menurut MedicineNet.com, ramai orang menjadikan keadaan lebih teruk dengan bergantung kepada makanan, nikotin, atau kafein untuk menangani emosi negatif mereka. Akhir sekali, bahan kimia otak mungkin menjadi satu lagi faktor dalam pembangunan GAD. Tahap neurotransmitters yang tidak normal dalam otak telah dikaitkan dengan gangguan kebimbangan. Neurotransmitters bertanggungjawab untuk menghantar dan menerima maklumat dalam otak dan tahap yang tinggi ia dispekulasi untuk entah bagaimana mengelirukan persepsi otak kita. Jika t