Ripped Remix by Performix 2.0.7
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Ripped Remix by Performix
Remix yang dikoyakkan akan membantu anda menyeksa lemak, membina otot, dan membina tahap kekuatan baru dalam hanya empat minggu. Ia adalah campuran senaman badan penuh, rutin berasaskan perpecahan, klasik latihan kekuatan, dan calisthenics wakil tinggi. Mike Vazquez memberikan anda senaman harian, pelan pemakanan, panduan tambahan, dan banyak lagi! Anda mahu semuanya: fizikal otot yang dicincang; kekuatan yang boleh dinyatakan melalui kuasa letupan; dan enjin racecar di bawah hud. Untuk sampai ke sana, latihan dengan cara lama yang sama tidak akan mencukupi. pelan latihan hibrid Mike Vazquez mengikuti perpecahan tidak seperti yang lain. Kaedah uniknya akan membantu anda mendapatkan yang paling kusam anda, menambah saiz, dan belajar kemahiran baru yang luar biasa dalam hanya empat minggu. Ini adalah jenis latihan yang akan membuat anda lebih baik pada segala-galanya, di dalam dan di luar gimnasium. & lembu; Pelan kecergasan 4 minggu berkesan yang akan membantu anda menyeksa lemak dan membina otot dan kekuatan & lembu jantan; Sesuai untuk lifters berpengalaman & lembu jantan; Termasuk latihan harian, arahan video, panduan pemakanan, nasihat tambahan, dan video inspirasi & lembu jantan; Panduan pemakanan termasuk pelan hidangan sampel dan nasihat tentang cara mengumpul makanan anda & lembu jantan; Pelan tambahan untuk membantu anda berasa kuat semasa latihan anda dan menyokong matlamat kecergasan anda & lembu jantan; Video harian pendek menunjukkan kepada anda bagaimana setiap senaman dilakukan & lembu jantan; Ketik senaman untuk menonton demonstrasi video pendek & lembu jantan; alat penjejakan senaman membolehkan anda melihat latihan selesai, dilangkau, dan akan datang & lembu jantan; Penjejakan lemak berat badan dan badan membolehkan anda melihat kemajuan anda dan memberikan motivasi utama