Running plan by Gipis coach. Run 5K, 10K, half marathon & marathon training program + RunKeeper 1.9.1
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Running plan by Gipis coach. Run 5K, 10K, half marathon & marathon training program + RunKeeper
Capai matlamat berjalan anda dengan Gipis mendapat pelan larian yang unik dan diperibadikan yang sebenarnya berfungsi. Mahu menjadi pelari? Jalankan 10K dalam masa kurang dari 55 minit? Atau mungkin juga menjalankan maraton dalam masa kurang dari 3 jam dan 45 minit? Gipis berfungsi dengan membuat pelan latihan peribadi yang secara automatik akan menyesuaikan diri dengan kemajuan berjalan anda dan membuat matlamat anda dapat dicapai! 1. Tetapkan matlamat anda 2. Dapatkan pelan hebat anda 3. Mula menjejaki larian anda Jika anda berjalan lebih cepat atau lebih perlahan daripada yang dirancang, jangan bimbang kerana pelan peribadi anda akan menyesuaikan diri dengan anda. Perhatikan bahawa Gipis tidak serasi dengan iPods kerana mereka tidak menyokong GPS. Juga, sila ambil perhatian bahawa penggunaan berterusan GPS yang berjalan di latar belakang secara mendadak boleh mengurangkan hayat bateri. Perlukan bantuan? Mempunyai idea? Dapatkan sokongan dan kongsi cadangan anda di http://idea.gip.is/