Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT 5.2.2
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT
Pemula akan mencari antara muka yang mudah untuk memulakan latihan dalam satu klik. Pengguna lanjutan banyak pilihan dan keupayaan untuk memperhalusi latihan mereka untuk memenuhi keperluan mereka. Pemasa Tabata: Pemasa Senaman Pemasa Selang untuk HIIT adalah aplikasi pemasa senaman selang percuma untuk latihan selang intensiti tinggi (pemasa HIIT). Ia lebih daripada jam jam stopwatch atau undur. Adakah anda sedang mencari aplikasi pemasa selang sukan yang baik? Jika ya, anda berada di tempat yang betul! 😉 Pemasa Tabata ini: Pemasa Pemasa Selang untuk tawaran HIIT:🕐 Antara muka yang sangat intuitif . Selepas memasang pemasa HIIT ini, anda hanya perlu menekan satu butang untuk memulakan senaman tabata dengan seting klasik. 🕑 Digit besar! 🕒 Warna yang boleh disesuaikan terang. 🕓 Anda boleh menambah perihalan pada selang masa dan set yang akan dipaparkan pada skrin pemasa dan akan disuarakan. 🕔 Tambah imej (termasuk yang animasi). 🕕 Selang boleh dikonfigurasikan secara individu . Dengan pemasa latihan selang ini, anda boleh membuat sebarang senaman selang dengan sebarang urutan selang. 🕖 Cipta urutan latihan supaya mereka berjalan satu demi satu. 🕗 Kerja-kerja di latar belakang dan menunjukkan kemajuan semasa dalam Pemberitahuan apabila skrin anda dikunci atau anda menggunakan app lain (pemain muzik, aplikasi latihan, dll). 🕘 Bunyi dan getaran. Lebih daripada 50 bunyi boleh didapati! Anda boleh menetapkan bunyi untuk setiap jenis selang, untuk separuh jalan, saat terakhir, masa kiri, setiap saat N, dll. 🕙 Tambah bunyi anda sendiri . 🕚 Pembantu suara dengan teks ke pertuturan. 🕛 Muzik. 🕐 Keupayaan untuk turunkan kelantangan dalam pemain muzik anda semasa memainkan bunyi pemasa ( itik ). 🕑 Metronome (1–300 rentak seminit) . 🕒 Sebarang selang boleh dimulakan mod pengulangan dengan tempo . 🕓 Keupayaan untuk sandarkan latihan dan pengesetan anda . 🕔 Anda boleh berkongsi latihan anda dengan rakan-rakan . 🕕 Keupayaan untuk tapis latihan anda mengikut jenis, kegemaran, warna, teks, runtuh / mengembangkannya. 🕖 Anda boleh tambah nota kepada latihan anda. 🕗 Dua format masa: Saat Atau jam, minit, dan saat . 🕘 Pintasan untuk latihan anda memulakannya dalam satu klik daripada pelancar . 🕙 Anda boleh pilih butang yang ditunjukkan pada skrin pemasa . 25 pilihan disediakan. 🕚 Bekerja dengan peranti boleh pakai ( Pakai OS dan beberapa yang lain). 🕛 Integrasi dengan Google Fit . Gunakan pemasa gimnasium ini untuk latihan dengan berat, kettlebells, senaman berat badan, crossfit, senaman 7 minit, WOD, TRX, senaman kardio, regangan, berputar, calisthenics, tabata, latihan senaman litar kem boot, atau mana-mana latihan selang intensiti tinggi lain. Pemasa kecergasan ini akan berguna untuk pecutan, push-up, jek melompat, duduk, berbasikal, berlari, tinju, plank, angkat berat, seni mempertahankan diri, dan aktiviti kecergasan yang lain. Sama ada pemasa untuk senaman HIIT di rumah, latihan litar di gimnasium atau senaman di rumah, pemasa senaman ini adalah untuk anda. Anda juga boleh menggunakan pemasa litar ini sebagai pemasa produktiviti untuk memberi tumpuan kepada tugas kerja anda. Tidak seperti pemasa khusus untuk pengurusan masa, pemasa selang HIIT ini tidak mengehadkan anda dalam apa jua cara dan tidak mengenakan sebarang sistem produktiviti. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa Hiit bersenam bakar lebih banyak lemak daripada latihan biasa kerana mereka mempercepatkan metabolisme dalam tempoh 24 jam selepas bersenam. Pengeluaran hormon pertumbuhan yang menjejaskan keamatan pembakaran lemak, meningkat sehingga 450% . HIIT mempercepatkan metabolisme , meningkatkan ketahanan aerobik , meningkatkan tahap penggunaan oksigen tisu