WorkSmart 1.0
Anda boleh memuat turun dalam masa 5 saat.
Tentang WorkSmart
WorkSmart membantu anda melakukan lebih banyak, sambil meningkatkan kesejahteraan anda. Aplikasi kecil percuma dan menyeronokkan yang akan memberi anda lebih nilai dalam hari kerja anda. Selesai setiap hari dengan senyuman. Ciri-ciri 26 senaman regangan dan mobiliti yang disasarkan. Senaman mudah untuk leher, bahu, belakang dan pergelangan tangan anda direka khas untuk tempat kerja anda. Menggunakan teknik Pomodoro untuk membantu anda memberi tumpuan lebih baik. Bagi pekerja pejabat dan pelajar Penyelidikan menunjukkan bahawa duduk untuk tempoh lanjutan di tempat kerja adalah benar-benar buruk untuk kesihatan anda. Dengan WorkSmart adalah mungkin untuk mengurangkan secara drastik beberapa kesan buruk duduk di belakang meja memberi. Mempelajari cara yang lebih baik untuk bekerja di belakang meja atau semasa belajar adalah pelaburan yang besar dalam kesihatan anda untuk masa depan. WorkSmart boleh meningkatkan produktiviti dan membina tabiat yang baik bahawa orang itu akan menikmati sepanjang hayat mereka.