FitNotes adalah penjejak senaman dengan tumpuan kepada kesederhanaan dan reka bentuk yang bersih. Iklan Percuma! Log Senaman - Lihat dan navigasi log senaman harian dengan cepat dengan meleret antara mereka - Navigasi ke hari tertentu menggunakan kalendar terbina dalam - Tambah senaman pada log senaman dan rekod set berat dan wakil atau jarak dan masa - Leret merentasi apabila rakaman ditetapkan untuk melihat sejarah senaman anda dengan latihan - Lampirkan komen / nota untuk set - Rehatkan pemasa dengan pilihan bunyi dan getaran - Latihan pesanan semula yang anda telah tambah ke log senaman (lama tekan kad senaman untuk memulakan 'mod edit' dan kemudian tekan dan seret ikon seretan biru di bahagian atas kanan kad) Pangkalan Data Senaman - Termasuk pilihan kategori lalai (Dada, Belakang, Kaki, dll) - Setiap kategori mengandungi senarai lalai kecil latihan - Buat kategori tersuai untuk lebih sesuai dengan program latihan anda - contohnya Lif Olimpik, Plyometrik, Latihan Ab, dll - Tambah senaman baru dengan cepat menggunakan ciri 'Simpan dan Baru' - Dua jenis senaman: Rintangan dan Kardio - Rintangan - merekodkan latihan dalam berat dan wakil - Kardio - latihan rekod dalam jarak dan masa Rutin - Buat rutin untuk menyediakan akses cepat kepada senaman anda yang paling biasa digunakan - Peruntukkan senaman kepada hari tertentu dalam rutin - Namakan hari apa sahaja yang anda mahu (Isnin, Hari Dada, Senaman A, dll) - Pilih senaman tunggal dari sehari dalam rutin untuk menambahnya ke log latihan atau tekan 'Log Semua' untuk menambah set kosong untuk setiap latihan yang kemudiannya boleh diisi kemudian - Buat seberapa banyak rutin yang anda mahu dan tukar antara mereka menggunakan senarai juntai bawah - Mengingati rutin mana yang anda pilih lepas Kalendar - Tarikh di mana anda telah merekodkan log latihan diserlahkan - Ketik sehari dalam kalendar untuk memaparkan penyenaraian popup latihan yang dilakukan pada hari itu - Navigasi ke log latihan hari tertentu dengan memilihnya dalam kalendar dan memukul 'Pergi!' - Tapis hari mana yang diserlahkan dalam kalendar - cth. Serlahkan hari di mana saya melakukan akhbar bangku dan mengangkat lebih daripada 80kg untuk sekurang-kurangnya 5 wakil Serlahkan hari di mana saya berlari di luar rumah dan mengembara lebih daripada 3 batu dalam masa kurang daripada 20 minit Sandaran/Ambil Semula - Sandarkan data anda kepada storan peranti atau perkhidmatan awan dalam talian (DropBox atau Google Drive - sila pastikan anda mempunyai apl yang sepadan yang dipasang pada peranti anda jika anda ingin membuat sandaran kepada salah satu perkhidmatan ini) Eksport - Eksport log latihan anda dalam format CSV supaya mereka boleh dianalisis dalam aplikasi hamparan pilihan anda Keizinan - Ubah suai atau padam kandungan storan USB anda: Diperlukan untuk dapat membuat sandaran / eksport data ke storan peranti atau kad sd anda - Getaran kawalan: Digunakan jika anda telah memilih pilihan 'Getaran' untuk pemasa rehat - Mencegah peranti daripada tidur: Diperlukan untuk memastikan pemasa rehat terus dikira apabila skrin dimatikan
sejarah versi
- Versi 1.18.0 diposkan pada 2016-12-20
1.18.0 (November 2016), Log perubahan penuh akan dipaparkan dalam aplikasi tetapi sorotan termasuk:,• Lihat semua PRs semasa anda (1RM, 2RM, dll) dalam satu grid yang boleh diskrol.,• Sesuaikan Kalkulator Plat dengan menambah plat anda sendiri dan mengedit plat sedia ada.,• Pilih senaman anda yang seterusnya apabila menggunakan 'Mark Sets Complete'.,• Sokongan superset yang lebih baik., • Pesan semula senaman dalam latihan.,• Perintah semula ditetapkan dalam latihan.,• Kongsi statistik seperti 'Jumlah' - Versi 1.12.0 diposkan pada 2014-10-12
Beberapa pembaikan dan pengemaskinian
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: James Gay
- Lesen: Percuma
- Harga: N/A
- Versi: 1.22.0
- Platform: android