Freeletics Gym adalah program latihan berat peribadi untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya gimnasium anda. Sesuai untuk setiap tahap kecergasan, dari pemula hingga maju, ia boleh dilakukan di mana-mana gimnasium, tidak kira betapa asas & ndash; semua yang anda perlukan adalah barbell dan beberapa berat tambahan. Freeletics Gym adalah berdasarkan pergerakan manusia yang paling asas, pada masa yang sama mengaktifkan pelbagai otot untuk memaksimumkan kemajuan latihan anda di gimnasium. Anda akan melangkah demi langkah belajar dan menguasai pergerakan ini dengan sistem pengajaran pergerakan terperinci dan video pengajaran gerakan perlahan. Dibangunkan oleh atlet profesional dan saintis sukan, sistem ini memberi tumpuan kepada empat variasi latihan utama: senaman kekuatan, senaman penyaman, senaman berturut-turut dan cabaran senaman. Anda boleh menyesuaikan latihan khusus untuk matlamat anda, sama ada anda mahu membina kekuatan dan saiz otot, kehilangan lemak dan meningkatkan ketahanan otot, atau kedua-duanya. Freeletics Gym direka untuk menjadi sangat cekap, serba boleh dan bermotivasi. Variasi senaman baru yang berterusan membantu meningkatkan prestasi anda dan membolehkan anda mencapai kemajuan maksimum. Kedua-duanya boleh dijejaki dalam profil pengguna peribadi anda sendiri. APA GIMNASIUM FREELETICS SEMUA TENTANG Gimnasium Freeletics adalah sukan Freeletics Gym adalah lebih daripada sekadar aplikasi angkat berat. Sistem ini dibina di sekitar pergerakan kompaun dan direka untuk bukan sahaja cekap masa tambahan (anda sentiasa melatih kurang daripada satu jam) tetapi ia juga berorientasikan prestasi, setanding dan berdaya saing. Kereta api sahaja, bersama-sama dengan rakan atau dalam kumpulan. Anda membuat keputusan. Gimnasium Freeletics adalah mengenai kekuatan Freeletics Gym dibina atas kepercayaan bahawa kekuatan adalah keupayaan penting, membolehkan kita membentuk kehidupan kita mengikut matlamat dan keperluan kita sendiri. Ia membolehkan kita hidup lebih kenyang, lebih bertekad dan berfikiran terbuka. Keupayaan yang membentuk keperibadian kita dan membantu kita untuk sentiasa maju. Dengan Freeletics Gym anda akan menjadi versi terkuat diri anda Tanpa mengira tahap kecergasan semasa anda, Freeletics Gym akan membuat anda lebih kuat. Anda akan melepaskan potensi fizikal anda sambil pada masa yang sama mengembangkan keupayaan mental anda juga. Anda akan mengenali tubuh anda dengan lebih baik, belajar dan menguasai pergerakan manusia yang paling asas dengan bantuan sistem pengajaran pergerakan dan langkah demi langkah menjadi versi terkuat diri anda & berdan; secara fizikal dan mental. APA YANG 100% JURULATIH INDIVIDU MENAWARKAN ANDA - Pilih daripada tempoh langganan 3, 6 atau 12 bulan - Fast-track untuk menjadi yang paling kuat anda pernah - Pelan latihan peribadi, mingguan, berdasarkan tahap kecergasan individu anda & ndash; Keputusan terjamin, sama ada anda mahu membina kekuatan dan saiz otot, kehilangan lemak dan meningkatkan ketahanan atau kedua-duanya - Ujian kecergasan dan maklum balas yang kerap - pelan anda diselaraskan dengan tepat untuk keperluan anda - Alami motivasi maksimum, cabaran baru, prestasi yang meningkat secara konsisten dan kemajuan terbaik anda - Buka kunci semua senaman kekuatan dan penyaman udara, cabaran serta warmup dan sejukkan down-tutorial MAKLUMAT TENTANG MENGGUNAKAN APLIKASI DAN MENGENAI LANGGANAN Muat turun dan penggunaan Freeletics adalah percuma. Dapatkan pelan latihan anda dan ciri selanjutnya dengan Jurulatih, yang boleh didapati dalam aplikasi dengan langganan. Langganan berharga 34.99 & euro; selama 3 bulan, $ 59.99 & euro; selama 6 bulan, atau $ 79.99 & euro; selama 12 bulan. Jika anda memutuskan untuk melanggan, anda akan membayar harga yang ditetapkan untuk negara anda, seperti yang ditunjukkan dalam aplikasi. Langganan diperbaharui secara automatik jika ia tidak dibatalkan dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Akaun iTunes anda akan dicaj untuk bulan berikutnya dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Tempoh semasa langganan dalam aplikasi tidak boleh dibatalkan. Fungsi untuk pembaharuan automatik boleh dinyahaktifkan pada bila-bila masa melalui tetapan akaun iTunes. Dasar Privasi Freeletics: https://freeletics.com/en/pages/privacy Terma & Syarat Am Freeletics: https://freeletics.com/en/pages/terms
sejarah versi
- Versi 1.3.1 diposkan pada 2016-03-30
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: Freeletics GmbH
- Lesen: Percuma
- Harga: N/A
- Versi: 1.9.5
- Platform: ios