Tiada lagi pemfailan dengan hamparan dan mencetak di gimnasium. Aplikasi ini mengira berat yang perlu anda gunakan, berdasarkan satu wakil anda maksimum, untuk protokol Hatch Squat selama 12 minggu. Aplikasi ini juga memudahkan anda menjejaki tempat anda berada dalam kitaran dan kemajuan yang anda buat dari kitaran ke kitaran.
Dua hari seminggu depan dan belakang kitaran setinggan telah terbukti untuk menambah beberapa berat badan yang serius pada squat anda. Jika anda sedang mencari program kekuatan khusus setinggan, berikan Hatch pukulan.
sejarah versi
- Versi 1.1 diposkan pada 2015-10-06
- Tetapkan pepijat yang berkaitan dengan menambah kitaran setinggan baru.
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: Evidence Based Athlete, LLC
- Lesen: Percubaan Percuma
- Harga: $0.99
- Versi: 1.1
- Platform: android