Ini adalah pemasa / penjadual Kegel yang anda cari.
Kegel Kounter adalah yang PALING serba boleh dan disesuaikan dengan aplikasi kegel percuma.
Kegel Kounter membolehkan anda melakukan Kegel anda bagaimana anda mahu, dan Kegel Kounter mengingatkan anda untuk melakukan Kegel anda sesuai dengan jadual anda.
Iklan Percuma!
Jika anda ingin melihat / menjejaki kemajuan anda, naik taraf kepada Penulis Rutin.
Membina Rutin semudah atau kompleks seperti yang anda mahu dan Jadualkan mereka untuk memastikan anda Kegelling!
Kegel Kounter mempunyai editor rutin yang fleksibel ditambah dengan penjadual yang sama boleh disesuaikan untuk mengendalikan setiap keperluan senaman otot Kegel / PC anda. Terdapat ciri getaran, untuk ditambah lebih banyak kemudahan.
NOTA: Getaran hanya untuk memberi isyarat kepada anda bahawa tindakan telah berubah atau jadual telah dimuatkan. Telah dicadangkan bahawa getaran harus menunjukkan berapa lama untuk memegang / bila untuk ketajaman, ia adalah pilihan anda. Saya cenderung untuk mengubah berapa cepat / lambat saya spasm.
Jika anda sedang mencari, anda mungkin sudah tahu bagaimana untuk Kegel dan bahawa Kegel Otot Bersenam membantu mencegah / memperbaiki inkontinens untuk kedua-dua lelaki dan wanita. Di samping itu, bagi lelaki Kegels hanya bantuan di sekeliling untuk prostat. Semasa di kalangan wanita, Kegels boleh membantu mencegah prolaps serta inkontinens semasa mengandung.
Kegel Kounter adalah versi PERCUMA Penulis Rutin. Terdapat had 1 Rutin, 4 tindakan, dan 1 Jadual di Kegel Kounter.
Untuk lebih banyak rutin / tindakan / jadual / pilihan mendapatkan Penulis Rutin. Di sana anda boleh menukar warna, perkataan, Rutin tanpa had, tindakan / Rutin, dan Jadual, serta keupayaan untuk MEMBUAT tindakan anda sendiri. Yang membawa kepada lebih banyak fleksibiliti dalam membantu anda mencapai matlamat anda.
Untuk beberapa idea rutin yang berbeza untuk Kegelling melihat laman web seperti www.askmen.com atau www.LiveStrong.com (tiada gabungan) dan Kegel Kounter boleh melakukan semuanya!
Rutin terdiri daripada tindakan yang dilakukan untuk satu masa dan berulang. Kegel Kounter direka untuk menjadi fleksibel supaya anda boleh menyesuaikan latihan anda untuk keperluan anda. Biasanya terdapat 2 tindakan setiap 'rep' (Tindakan dan Berehat), tetapi anda boleh membina 'rep' dengan seberapa banyak atau seberapa sedikit tindakan yang anda mahu. Pilihan adalah sepenuhnya anda.
Penjadualan adalah sama fleksibel dan sekali lagi meletakkan anda dalam kawalan. Anda boleh melakukan peristiwa yang dijadualkan sekali sehari, atau lebih, hanya tentukan permulaan, berhenti, dan masa antara yang diperlukan / dikehendaki. Di samping itu, anda boleh menentukan hari yang perlu dijadualkan. Hanya semak hari-hari yang anda mahu, dan Kegel Kounter akan melakukan yang lain! Sebagai pilihan, kerana kita tidak semua mempunyai hujung minggu yang sama (baik sebahagian besar daripada kita lakukan, tetapi tidak semua), anda boleh menentukan hari-hari dalam seminggu adalah hujung minggu anda.
Warna dipilih supaya warna terjejas tidak dibiarkan meneka.
Arahan / Bantuan dalam permohonan, dan apabila anda tidak lagi memerlukannya, anda boleh menyembunyikannya.
Adalah menjadi harapan saya bahawa anda mendapati Kegel Kounter mudah digunakan dan fleksibel.
Kegel Kounter ada di sini untuk membantu anda untuk kehidupan yang lebih sihat.
Contoh apa yang boleh anda lakukan dengan versi berbayar: Gaya lif clenching / santai (diilhamkan oleh LiveStrong.com) Run/Walk/Sprint untuk latihan. Masa terbentang hanya kerana kita tidak bergerak cukup Pemasa untuk minum air (untuk kesihatan dan penghidratan keseluruhan)...
Benar-benar apa-apa yang boleh anda lakukan secara teratur, Penulis Rutin boleh membantu anda.
Ambil perhatian: Satu-satunya kebenaran yang diminta oleh permohonan ini ialah VIBRATE. Tidak ada tambahan, saya tidak mengumpul apa-apa maklumat peribadi. Saya tidak mendayakan sebarang sambungan internet atau menyemak imbas mana-mana maklumat anda. Saya tidak dapat melihatnya dan saya tidak boleh menghantarnya, yang merupakan dasar privasi saya. Saya tidak mengumpul apa-apa YANG PERNAH, jadi tidak ada apa-apa untuk saya gunakan tidak sesuai.
Selamat Kegelling!
sejarah versi
- Versi 2.0.3 diposkan pada 2013-02-25
Beberapa pembaikan dan pengemaskinian - Versi 2.0.3 diposkan pada 2013-02-25
2.0.3 Tetap jika tiada hari hujung minggu dipilih kemalangan,2.0.2 Maaf, menemui pepijat kecil,2.0.1 Antara muka baru. Harap anda menyukainya!,1.1.2 Pemberitahuan Bar Status Ditambah, Pembaikan Pepijat, E-mel saya dengan suka dan tidak suka anda supaya saya boleh memperbaiki aplikasi!, Getaran adalah satu-satunya kebenaran yang diminta.,Tiada Tambah, Tiada maklumat peribadi yang dikumpulkan, Versi Percuma Penulis Rutin
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: Lockwelle Industries
- Lesen: Percuma
- Harga: N/A
- Versi: 2.0.3
- Platform: android