Band rintangan adalah bahagian penting dalam mana-mana program senaman rumah. Alat serba boleh dalam senjata kecergasan anda boleh membantu anda mencapai beberapa rutin latihan kekuatan dari mana-mana kawasan rumah anda. Band lateks yang berpatutan dan mudah diakses boleh membantu membina otot, meningkatkan fleksibiliti, dan membolehkan anda memberi tumpuan ketegangan pada otot dan bahagian badan yang disasarkan, tanpa mengambil sebarang ruang. Dengan band rintangan berkualiti tinggi yang betul, anda tidak perlu bimbang tentang berat badan percuma atau peralatan gimnasium yang besar sekali lagi. Ini akan membolehkan anda mencapai senaman yang lebih baik - di mana sahaja, pada bila-bila masa. band rintangan, juga biasanya dirujuk sebagai band senaman atau tali rintangan, band senaman Anjal, juga dipanggil tiub rintangan atau band senaman, adalah alat yang berkesan dalam rutin latihan kekuatan anda. Mereka menawarkan alternatif yang hebat untuk berat percuma dan mesin senaman tradisional, menyediakan pilihan yang sangat baik untuk gimnasium rumah anda dan keperluan perjalanan. Band rintangan boleh membantu anda mencapai apa-apa bilangan latihan dengan hanya mengubah kedudukan badan anda untuk mengubah ketegangan pada otot anda. Ini menjadikan mereka sesuai untuk sebarang jenis rutin latihan kekuatan, termasuk program senaman di rumah seperti P90X. Band mengambil sedikit ruang, mudah diangkut, dan boleh digunakan oleh sesiapa sahaja dari pemula hingga pakar kecergasan.
sejarah versi
- Versi 5.0 diposkan pada 2020-06-01
Butiran Atur Cara
- Kategori: Laman Utama & Hobi > Kesihatan & Pemakanan
- Penerbit: B6Squad Dev.
- Lesen: Percuma
- Harga: N/A
- Versi: 5.0
- Platform: android